Category: Lifestyle

মহামারী করোনা  ব্ল্যাকবেরির (blackberries) গুরুত্ব শিখিয়েছে কারণ এগুলি ভিটামিন সি এর সমৃদ্ধ উৎস ৷ যা আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
The post Benefits Of Blackberries: সুস্বাদু ব্ল্যাকবেরি এবং তার স্বাস্থ্য উপকারিতা first appeared on Kolkata24x7 |…

Ayurveda Tips: আয়ুর্বেদ একটি প্রাচীন ভারতীয় ওষধি পদ্ধতি। আয়ুর্বেদ মানে বিজ্ঞান এবং জীবনের জ্ঞান যেখানে – আয়ুর মানে জীবন এবং বেদ মানে বিজ্ঞান বা জ্ঞান। আয়ুর্বেদিক চর্চা পাঁচ হাজার বছরের পুরনো এবং তিনটি মৌলিক নীতির উপর কাজ করে। আয়ুর্বেদিক চিক…

অনেকেই কফি (Coffee) পছন্দ করেন প্রচুর পরিমাণে। অনেকে তাদের বিছানা থেকে নামার সাথে সাথে কফি পান করে । সেই লোকদের জন্য, কফি কেবল একটি গরম পানীয় নয়, এটি জ্বালানির মতো যা তাদের শরীরের ব্যাটারিকে চার্জ করে রাখে। কিছু মানুষ ব্ল্যাক কফি তার তিক্ততার কারণে পছন…

আমাদের চোখ (Eyes) আমাদের আত্মার জানালা। তারা আমাদের বিশ্বের প্রবেশদ্বার। একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, আমরা প্রায়শই এটাকে স্বীকার করি যে স্ক্রিন টাইম বাড়ানো, অতিরিক্ত পড়া এবং অবশ্যই, আমরা যে ধরনের খাবার খাই তার প্রতি যথেষ্ট যত্নশীল নই। ঠিক যেমন ত্বক, …

ড্রাগন ফল (Dragon Fruit) হল ক্যাকটাস ভিত্তিক ফল যার স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রচুর যেমন রক্তে শর্করার ঝুঁকি কমানো, হজমে সহায়তা ইত্যাদি এটি একটি ড্রাগনের অনুরূপ এবং এভাবেই এই ফলটির নাম পাওয়া যায়। আপনি নিশ্চয়ই ভাবছেন যে কিভাবে এই ফলটি খাবেন, তার আকৃতি এবং…

হাজির ২০২৩ সাল। ২০২৩ সাল কেমন যেতে পারে তা নিয়ে ছোট্ট একটি বিশ্লেষণ করলেন সংখ্যাতত্ববিদ (numerology) প্রীতম দাস। তাঁর বিশ্লেষণ অনুযায়ী সংখ্যা তথ্য অনুসারে দেখতে গেলে এই বছর মুলাঙ্ক ও ভাগ্যাঙ্ক – ৭ ও ৯। এর পাশাপাশি অন্যান্য যে সংখ্যাগুলোর আধিপত্য…

করোনা সংক্রমণ (Coronavirus) নিয়ে চিন সঠিক তথ্য দিক। এতে অন্য দেশগুলি পরিস্থিতি বুঝে ব্যবস্থা নিতে পারবে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এমনই বার্তা দিয়েছে চিনকে। নতুন বছর শুরু হয়েছে সাম্প্রতিক করোনা সংক্রমণ ভয় নিয়ে। চিনের (China) পরিস্থিতি চিন্তাজনক। তবে…

টলিউডের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী হলেন স্বস্তিকা মুখার্জী (Swastika Mukherjee)। বহু বছর ধরেই তিনি অভিনয় জগতের সাথে যুক্ত রয়েছেন। শুধু টলিউডেই থেমে নেই স্বস্তিকা, পাড়ি দিয়েছেন বলিউডেও। বয়স চল্লিশ পেরোলেও রূপের জাদুতে আজও তিনি মুগ্ধ করেন ভক্তদের। সম…

নেপালের বিভিন্ন জায়গায় রাত ১টা থেকে ২টার মধ্যে রিখটার স্কেলে ৪.৩ এবং ৩.৮ তীব্রতায় দুটি ভূমিকম্প অনুভূত হয়েছে। ভূমিকম্পের কেন্দ্র নেপালের বুগলাং জেলা। দুটি ভূমিকম্পের পর বুগলাং জেলার পরিস্থিতি ঠিক কী তা স্পষ্ট নয়। তবে সর্বশেষ খবর যা আসছে তাতে বেশকিছু এল…

দক্ষিণী সিনেমার জনপ্রিয় অভিনেত্রী রশ্মিকা মন্দানা (Rashmika Mandanna)। যদিও বর্তমানে বলিউডেও অভিনয় করছেন তিনি। দক্ষিণী সুপারস্টার অল্লু অর্জুনের বিপরীতে ‘পুষ্পা’ ছবিতে অভিনয় করে রশ্মিকা জাতীয় স্তরে নজর কেড়েছিলেন। দক্ষিণী তারকা বিজয় দেবেরাকোণ্ডার সঙ্গ…

গাঙ্গুরাম এর সাথে আমরা সবাই ভীষণভাবে পরিচিত। আর এই গাঙ্গুরামেরই নতুন ভেঞ্চার হল Cake R Mon. বড়দিন উপলক্ষে এই Cake R Mon নিয়ে এল দারুন সব কেক। যার মধ্যে রয়েছে বাটার কেক, ফ্রুট কেক, চকো ফাজ কেক, স্কটিশ ডান্ডি কেক, ইংলিশ কেকের মতো আরো দারুন সব কেক। স্বাদ …

ভারতের বিলাস বহুল ডায়মন্ড জুয়েলারি ব্র্যান্ড জিভারার (ZIVARAH )  কলকাতার সল্টলেকের সিটি সেন্টার ওয়ানে তার দ্বিতীয় আউটলেটটি শুভ পথচলা শুরু করল। প্রতিদিনের পরিধানের জন্য হালকা ওজনের রিয়েল ডায়মন্ড জুয়েলারিতে এই ব্র্যান্ডের জুরি মেলা ভার। টলিউড অভিন…

করোনা (Corona) সংক্রমণ থাকবেই। এমনই জানিয়ে দিল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)। আরও জানানো হয়েছে, আগামী বছরের মধ্যে করোনাভাইরাসকে ঘিরে আর কোনও জনস্বাস্থ্য জরুরি অবস্থা জারি থাকবে না। হু প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, করোনা হামলার তিন বছর পর এটাই চরম সত্য যে এই ভাই…

আজ ১৫ ডিসেম্বর, আন্তর্জাতিক চা দিবস (international tea day )। প্রতি বছর ১৫ ডিসেম্বর এই দিনটিতে উদযাপিত হয় আন্তর্জাতিক চা দিবস। ভারত, বাংলাদেশ, শ্রীলংকা, নেপাল, ভিয়েতনাম, ইন্দোনেশিয়া, কেনিয়া, মালয়েশিয়া, উগান্ডা ও তানজানিয়ার মতো চা উৎপাদনকারী দেশগুলো ২০০…

টলিউড কাঁপাচ্ছেন বাঙালী নায়িকা, তাও আবার বাংলাদেশের বাঙালী, তিনি আর কেউ নন জয়া আহসান (Jaya Ahsan)। বয়স ৪০ ছুঁলেও তার রূপের জেল্লায় তিনি অনায়াসে টক্কর দিতে পারেন যে কোনো অভিনেত্রীকেই। কিন্তু সিনে জগতের জিরো ফিগারের দৌড়ের ট্র্যাক থেকে শত হস্ত দূরে থ…

পেঁয়াজ খেলে মুখ থেকে বাজে গন্ধ আসার জন্য অনেকেই পিঁয়াজ কাঁচা অবস্থায় এড়িয়ে চলেন অথচ মাছ কিংবা মাংস পেঁয়াজ ছাড়া যেন ঠিকমতো মুখে রোচে না । তবে আপনি কি জানেন পেঁয়াজে রয়েছে একাধিক উপকারিতা(Tips)। পেঁয়াজের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন, মিনারেল, ফাইবার যা ইম…

চা কি উপকারী নাকি ক্ষতিকর? এ নিয়ে গবেষণায় বিজ্ঞানীদের ভিন্ন মত থাকলেও গবেষকরা কিছু ধরনের চা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী পেয়েছেন। শুধু তাই নয়, কিছু ধরনের চা আপনাকে ওজন ও পেটের চর্বি কমাতে সাহায্য করে। আপনি প্রতিদিন যে চা পান করেন তার বিপরীতে, বিজ্ঞ…

প্রচন্ড দেরি হয়ে গেছে। হাতে রয়েছে মাত্র দশটা মিনিট। কিন্তু বেরোনোর আগে নিজেকে অল্পবিস্তর হলেও ‘কুইক লুকে'(Quick look) নিজেকে তৈরি করতে হবে। কথাতেই আছে, ‘পেহেলে দর্শনধারী বাদমে গুনবিচারী’ অর্থাৎ নিজেকে আগে যথাযোগ্য তৈরি না করলে সমাজ …

কথায় বলে সংসার সুখের হয় রমণীর গুনে। কিন্তু সেই সংসারেই যখন একটি এলোমেলো কিংবা অগোছালো হয়ে থাকে তখন সমস্ত দোষ গিয়ে পড়ে সেই ঘরের রমণীর উপরেই। আবার কোন কোন ক্ষেত্রে দেখা গেছে সংসারের বাজেট বৃদ্ধির কারণে সেই অর্থে রমণীরা তার বাড়ি কিংবা ঘর, কিছুই সুন্…

মধুর উপকারিতা: আজকাল সবাই সুন্দর দেখতে চায়। এর জন্য মানুষ বাজারে পাওয়া বিভিন্ন ধরনের বিউটি প্রোডাক্ট ব্যবহার করে থাকে। একই সঙ্গে সুন্দর দেখতে বিউটি পার্লারের শরণাপন্ন হন বিপুল সংখ্যক মানুষ। তবে বাজারে পাওয়া বিউটি প্রোডাক্টের অতিরিক্ত ব্যবহারে প্রাকৃ…